大厨艺
首页 亚博官网游戏攻略 亚博体育二维码最新 亚博体育在线客服 排行 食材 专题 健康
当前位置:首页 > 专题首页 > 食疗食补/养生保健 > 消化不良
消化不良

消化不良 ( )

分享到:
收藏(0)
消化不良,不少患者有饮食,精神等诱发因素。会导致上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。吃些易消化的粥类加点开胃小菜。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。补充足够的维生素。除食物补充外,必要时补给维生素制剂。如维生素A、复合维生素B、维生素C、维生素D、维生素K等。少量多餐。选择细软易消化的食物,既保证足够营养,又不致加重肠道负担。在烹调上,尽量使食物细、碎、软烂,以煮、烩、烧、蒸等方法为宜,避免油煎、油炸、爆炒等,减少脂肪供给量。
消化不良食材推荐
消化不良相关文章消化不良的更多文章>>

扫一扫手机查看